Matthieu Ricard monje budista de origen francés, fue declarado por la universidad de Wisconsin como el hombre más feliz del mundo. Al...

La cantidad de beneficios que nos da la práctica de la meditación es enorme, tanto para el cuerpo como para la mente. Existen muchos...

Tomar una terapia únicamente cuando nos sentimos mal es como darle mantenimiento a nuestro vehículo cada vez que ya no arranca, nosotros...

Cuando comenzamos a ser terapeutas en el camino del Reiki es muy común y normal que nos surjan dudas o preguntas. A continuación,...

Existe una técnica milenaria en la india llamada meditación Vipassana se le considera una de las tradiciones de meditación mas antiguas,...

Existen formas de meditación casi incontables, desde las mas elaboradas y por ende complicadas hasta las mas sencillas, tan sencillas...